Yhteystiedot

  • Anja Aholan yhteystiedot: hengitellen@gmail.com

torstai 7. elokuuta 2014

Sain tänä kesänä käydä pienen ryhmämme kanssa Englannin Tintagelissa, Atlantin rannalla. Majesteettisissä näkymissä sekä maisemat että hengittely tuulettivat meitä. 

Hengityksen voimaa voisi verrata aaltoihin. Aalto tulee, aalto menee. Sen liike nostattaa merenpohjan sedimentit pintaan, samalla tavoin kuin katkeamaton ja tietoinen hengitys nostattaa kehon ja mielen kerrostumat päivänvaloon. 

Tunteet voivat olla voimakkaitakin, kuin tämän kesän ukkosmyrskyt. Mutta niissä ei ole mitään pelättävää, ne tulee esiin kohdattaviksi silmästä silmään. 

Ja kun menet myrskyä päin, huomaat kuinka se alkaa pikkuhiljaa laantua, jyrisee vielä kerran tai pari ja vapauttaa ilmoille puhdistavan sateen. Aurinko alkaa pilkistellä ja näet upean ja värikkään sateenkaaren. 

Hengitys vapauttaa ihmisen niin kuin aallot ja ukkosmyrskyt maan.

- Anja -       kuvat: Anja Ahola ja Päivi Kautiainen


perjantai 11. huhtikuuta 2014

Puutarhanhoitoa

On aika kun Maa ja sen Ihmiset heräävät talvehtimiseltaan.

Puutarhaa katsellessani mietin kuinka meissä ihmisissäkin on sisäinen puutarha.
Voimme valita keskitymmekö murehtimaan rikkaruohoja vai kastelemmeko sisällämme
kasvavia kauniita ja upeita kukkasia. Voimme lakata olemasta uhreja, ja
valita ajatuksemme elämästämme ja itsestämme juuri niin kuin itse haluamme.

Maailma heijastelee sinulle takaisin mitä sisälläsi tunnet.

Nyt on puutarhanhoidon aika!

Anja



maanantai 13. tammikuuta 2014

Rehellisyys

Tälle vuodelle haluan toivottaa kaikille ITSELLEEN REHELLISYYTTÄ.
Me olemme viisaita olentoja ja tiedämme mikä on meille parasta, kun
vain kuuntelemme omaa intuitiotamme. 

Hengitysterapia on auttanut minua ja monia muita elämään tätä elämää 
totuudenmukaisemmin -  niin että on helppo hengittää.

Tervetuloa hengittelemään kanssani!
Anja 
Rebirthing-hengitysterapeutti

Tilaa: Blogitekstit (Atom)

Tulevat Hengitykset

  • Lisätiedot ja ilmoittautumiset: hengitellen@gmail.com

Hengitykset Yksityisesti

  • Hengitysterapeutti toimii kanssakulkijana hengityksessäsi. Oma viisas hengityksesi johdattaa sinut käsiteltävien asioiden äärelle, ja terapeutti auttaa sinua kohtaamaan esillenousevia tuntemuksia turvallisessa ympäristössä.
  • Kesto noin 2 tuntia. Suosittelen 10 kerran hengitysmatkaa. Tiedustele lisää!
  • Lisätiedot ja varaukset: hengitellen@gmail.com
  • Anjan päätoimipaikka on Jyväskylän alueella.

Hengitykset Ryhmässä

  • Ryhmässä on taikaa! Se mahdollistaa oman hengityskokemuksen jakamisen toisten kanssa.
  • Kesto noin 3-4 tuntia. Ryhmän koko maksimissaan 10 henkilöä.
  • lisätiedot ja ilmoittautumiset: hengitellen@gmail.com

Hengitykset Räätälöidysti

  • Voit tilata minut paikkakunnallesi, mikäli saat porukan kokoon (min 3 hlöä + tilakulut + matkustuskulut). Esimerkki: pe-ilta klo 17-21 Ryhmähengitys, la päivällä yksityishengityksiä (max 3 hlö). Kysy vaihtoehdoista!

Hengitykset Tiipiissä

  • Jos haluat koskettaa jotain ikiaikaista ja alkuperäistä itsessäsi, niin tule hengittelemään tiipiihin. Hengittelemme voimakkaassa yhteydessä Äiti Maahan, elävän tulen äärellä ja rakkausrummun säestyksellä.
  • Tervetulleita ovat yksilöt, parit tai pienet ryhmät, max 4 ihmistä
  • Tiipii sijaitsee Keski-Suomen kauniissa järvimaisemissa. Ajankohta hengittelylle aikavälillä toukokuu-syyskuu.
  • tiedustelu ja ilmoittautuminen: hengitellen@gmail.com

Hengitysterapia - kokemuksia

  • "Olen kiitollinen, kun sain Anja Aholan sydämellisessä ja lempeässä ohjauksessa käydä läpi 10 kerran Rebirthing hoidon. Toivon nyt olevani mieli ja sydän avoimempana elämälle, hyväksyä itseni tällaisena kuin olen. Matka jatkuu."
  • "Kaikki hengityskertani ovat olleet minulle voimakkaita kokemuksia. Tärkeää oli se luottamus, jota tunsin Anjaa kohtaan heti alusta lähtien. 46 vuotta olen elänyt eri roolien avulla, ensimmäistä kertaa olen ollut kosketuksissa oikeaan itseeni, tämä vaatii vielä paljon opiskelua, mutta "kirja on nyt avattu" ja odotan innolla uusia sivuja... :)!